Aceasta dieta este cunoscuta si sub numele de dieta de la Hollywood sau dieta  lui Adrien Brody si  si-a castigat popularitatea deoarece multe celebritati hollywoodiene au folosit-o ca sa salbeasca repede.

Actorul Adrien Brody a folosit aceasta dieta ca sa slabeasca pentru rolul din Pianistul. Brody a spus ca dieta sa zilnica a constat in cateva oua fierte, portii mici de peste , pui si cateva legume fierte la aburi si a slabit 13 kilograme in sase saptamani.

Dieta pe baza de oua este o dieta slaba in carbohidrati si asemenea dietei Atkins contribuie la scaderea poftei de mancare. Cei care au tinut aceasta cura a declarat ca au reusit sa sa slabeasca pana la 9 kilograme in doua saptamani.

Un exemplu de meniu urmat pe perioada dietei este:  la micul dejun – 2 oua fierte tare si o jumatate de grepfruit, la pranz – pui la gratar cu salata verde iar la cina – omleta din doua oua cu spanac si rosii.

Se recomanda consumul a cel putin 2 litrii de apa zilnic. Se poate consuma si  cafea neagra fara zahar sau cu indulcitori. Gustarile sau alimentele aditionale sunt interzise.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră
BravonetGeanta inscripționată de Jane Birkin va fi licitată la Paris pe 25 noiembrie. Este estimată la 40.000-70.000 de euro.Revista IoanaCum afli de ce e podeaua rece și ce poți face la bloc sau la casăFinanciarulCEC Bank a pierdut cererea de oprire a încasării amenzii de 332,98 milioane de lei în dosarul ROBORNews24Societatea de Transport București are 880 de angajați pe listele de concediere, potrivit sindicatului. Primele preavize pot veni săptămâna viitoareDolce SportMihai Căpățînă a câștigat și Cupa Kazahstanului cu Ordabasî după 4-1 în finalăGetPonyTranzacțiile cu mașini rulate deja înmatriculate în România au avut în octombrie cea mai mare scădere din 2026